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親に感謝しましょう

学生時代牛乳飲んで日向ぼっこしてるだけで身長180台いった私が通ります

骨密度が上がる →骨が成長する →背が伸びる と言う説もあるようで とりあえず、走ること自体は健康にはいいので

カルシウムを摂取しても骨密度が上がるだけで長さは変わらないとかなんとか…