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バレーボールの基本・壁打ち

バレーボールは団体競技ですが、実は一人でも行える練習が結構多くあります。そのうちの一つが、この"壁打ち"ですね。壁に向かって、延々とボールを投げては反射してきたものを受け止める。この単純な繰り返しこそが、基本にして王道ですね。
オリジナル original ショートパンツ short pants 男の子 boy 短パン short shorts 体操服 gym uniform 体育着 gym uniform 少年 young boy 体操着 gym uniform スパッツ leggings バレーボール volleyball
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2024-11-29 18:00

ホタル

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