相変わらず食欲はないのに

お肉を食べると幸せになります。落ち込んだら肉を食え！キロだ！キロ単位で食え！そして散歩しろ！空を見ろ！夕焼けが綺麗だ！

タンパク質と脂質ならセーフ！

ファーストフードや炭水化物を中心に食う生活よりは、良質な肉だけをひたすら食った方が、ずっと太りにくい体作りが出来るよ！って、知り合いのアマチュアビルダーの人が言ってましたね

肉はシンプルに疲れてるときにいいですし、ガッツリ食べて満腹になれば食欲あるなしも関係なくなりますね